おはようございます。 ともひろです。 実家で朝を迎えています。 うちの前には大きなグラウンドがあって シニア層の方が朝からグラウンドゴルフを 楽しんでいます。 ボールを打つ音が聞こえて、目が覚めました。笑 楽しそうな声や、ボールの響く音を聞きなが…

お久しぶりです。 ともひろです。 すっかりブログさぼっておりました。 ここ最近も充実した日々を過ごしてます。 特にヨガ！ 9月から解剖学×ヨガで インナーマッスルなんかも鍛えてます。 姿勢がどんどん良くなっていくし、 免疫力も高まってる感じ。 これま…