ともひろのブログ

日々の気づき、学び、変化、こころとからだ。

2018-08-04から1日間の記事一覧

変えてみる。不安になったらよくしていたこと。

おはようございます。 ともひろです。 一か月前くらいかな。 Facebookでタバコ辞めます宣言したのだけど 結局吸っておりました。 ・・・ 以前は人の輪に入れないというか そんなストレスを感じた時に 吸うとこあったんですけど、 例えば昼休みを同僚たちと過…